|
Just had a baby 4 weeks ago. Looking to get back on track with working out and being fit. Want to lose 75 lbs. #togetherwewin
|
1723 kcal
|
Fett: 92,03g | Prot: 60,49g | Kolh.: 169,37g.
Frukost: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande). Lunch: Cheese Filled Ravioli. Middag: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Annat: Oranges, Southern Grove Indulgent Trail Mix, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mer...
|
|
2259 kcal
|
Träning:
Amning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssmmitchell 's vikthistorik
|