Thalichka 's dagbok, 25 mar 18

Замеры)1.На 3 недели выпала из режима замеров-отсюда и результат =+1см)2.Общий объем за 2,5мес -26см. Итог: без фитнеса -600г никаааак не отразились на объемах,зато были лень и КД, так что одни прогулки)Фото из бегового прошлого для мотивации)

---

1852 kcal

Fett: 105,04g | Prot: 105,73g | Kolh.: 109,46g.   Frukost: ВкусВилл Молоко 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, President Сыр Бри, Карат Сыр Творожный Violette. Lunch: Карусель Беляши с Мясом. Middag: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Краснобор Филе Гурман, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Annat: Слобода Майонез Оливковый 67%, Консервированный Тунец, Good Food Миндаль Сушеный. mer...