|
Extra virgin pil alias minyak zaitun tuh kalo dikonsumsi sehari 2 sendok makan bagus ga untuk diet? Krn disini mengandung banyak lemak. Meskipun lemaknya bagus.
Tapi byk yg bilang olive oil bagus untuk diet. Ada yg punya pendapat?
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 19,63g | Prot: 12,58g | Kolh.: 38,25g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Tahu/Tempe Kukus, Oatmeal, Honey . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ralat : extra virgin olive oil
23 mar 18 av medlem: vivianasaputra
|
nyimak ah,,,
sp tau ada info penting 😄
krn aq jg suka konsumsi vco
23 mar 18 av medlem: finda9999
|
bagus memang, selain bwt diet buat kulit juga bagus biar kulitnya makin glowing, dg konsumsi itu bisa bwt pencernaan lancar juga, jika gk suka d makan langsung bisa d tambahkan di makanan yg ud siap di makan tp ingat jgn berlebihan juga...
24 mar 18 av medlem: Miffayya
|
Halo.. jadi lemaknya ga malah bikin gendut ya? Udah coba konsumsi seminggu ini tapi BB masih stuck.. 😔
24 mar 18 av medlem: vivianasaputra
|
Setau saya kalo untuk baby fungsi nya buat booster bb bayi. Sebagai lemak tambahan. Kurang tau kalo umtuk orang dewasa
24 mar 18 av medlem: estipuji
|
kalo aku malah ku pkein di rambut minyak zaitun nya 😅
24 mar 18 av medlem: Ririazelya
|
aku pakai di wajah enak 😄
24 mar 18 av medlem: Annarumu19
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vivianasaputra 's vikthistorik
|