Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
estipuji
estipuji
Gick med juli 2017
Inlägg
19
Följer
2
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
82 kg
Tappat hittills:
2 kg
Nuvarande vikt
80 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
15 kg
Följ
estipuji 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
okky fit
Sista invägningen:
Tappar 3,5 kg per vecka
Gextyanutrisioncoach
(endast synligt för följare)
estipujis senaste mat och motionsinförande
Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Kokt Ägg
Kokt Spenat (Färsk)
Intervall (HIIT)
Hopprep
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern
