Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
250 kcal
|
Fett: 9,16g | Prot: 13,50g | Kolh.: 36,73g.
Snacks/Annat: Вастэко Топленое Масло Гхи, Rainbow Соус Песто, Горчица, Шпинат, Кабачки, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|