Сделала протеиновые панкейки без муки и подсластителей) ну оооочень ПП-вкус, больше делать не буду) Рецепт взяла с Pinterest) Очень рекомендую этот ресурс для худеющих, много интересной инфы, рецептов и мотивашек) Всем бодрого понедельника!
|
1609 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 104,22g | Kolh.: 258,74g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 1%, Курица со Сметаной и Грибами. Lunch: Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Le Conserve Della Nonna Песто по-Генуэзски, Barilla Макароны, ВкусВилл Молоко 1%. Middag: Бисквит, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Колбаса Докторская, Яйцо, Творог 5%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|