|
На завтрак творожный тирамису с бананом и вишней) не написала, что за второй месяц я скинула 1,5 кг, это для меня нормальный темп, хотя бы я не отказалась от больших темпов) 4 апреля проверим месяц 3) пока продолжаем))
|
1323 kcal
|
Fett: 28,13g | Prot: 93,58g | Kolh.: 177,34g.
Frukost: Бисквит, ВкусВилл Молоко 1%, Творог 5%, Банан. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная. Middag: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%. mer...
|
|
 Kommentarer
09 mar 18 av medlem: priest_serg
|
Спасибо))💪🏻💪🏻💪🏻Не сдаваться - это главное))
09 mar 18 av medlem: Thalichka
|
09 mar 18 av medlem: priest_serg
|
Наташ, аппетитно.))) Жаль, я такое уже не готовлю
09 mar 18 av medlem: Donna_Creek
|
Я фанат молочки)) видимо, не хватает кальция)
09 mar 18 av medlem: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|