Вода... С утра... Кто ещё пьет воду проснувшись перед завтраком, заметили ли изменения в организме? Только ввела этот ритуал в свою жизнь, интересно))
|
1235 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 75,56g | Kolh.: 146,52g.
Frukost: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом , Пятерочка Банан, Амка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Глобус Гавайская Смесь, ВкусВилл Кета Стейк, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры Черри, Руккола. Middag: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кета, Бифилайф Бифилайф. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
|
Kommentarer
Пью каждое утро 2 стакана воды:) запиваю ними витаминки, отруби, семена чиа и калий+магний:)) и на протяжении дня пью много воды:)
06 mar 18 av medlem: zedko1986
|
Эх, а у меня нет привычки пить воду вообще😔 Пока начала с утра, пока пью воду как раз обдумываю, что приготовить на завтрак)) ещё заметила, что с лимончиком вода пьётся лучше))
06 mar 18 av medlem: eat_yummy
|
чем больше пью, тем больше жру)))вот реально. Думала ошибаюсь, понаблюдала и оказалась права))))
05 apr 18 av medlem: bedrowa.inna
|
Одно время пыталась, но мой организм воспринял в штыки. С тех пор пью только тогда, когда организм захочет, иначе начинается ад.
05 apr 18 av medlem: Рейвен Уоллес
|
я тоже с утра выпиваю. потом бегу в туалет
05 apr 18 av medlem: Afrodisha
|
Пью с утра драйнэффект , и на вкус приятный , и хороший дренаж, и помогает худеть. Раньше тоже воду с утра не могла пить , а с ним наладилось все
05 apr 18 av medlem: sweetlana_21
|
Пью с таблами 0,3, потом ещё 0,5. Давно пью, не помню как было до.
05 apr 18 av medlem: sara_vork
|
Утром обязательно с питьевым алоэ. Иногда овсяно яблочный напиток добавляю, что б очиститься от всего лишнего)
05 apr 18 av medlem: kate0222
|
Стараюсь пить, хотя утром больше хочется есть. А, кстати, семена чиа зачем вообще?
05 apr 18 av medlem: superyenot
|
я раньше пила, никакого эффекта не почувствовала! чушь это всё!!! пейте воду когда хочет организм, а не когда надо!
05 apr 18 av medlem: tanle1
|
лучше полезно позавтракать и выпить чашечку ароматного кофе!
05 apr 18 av medlem: tanle1
|
после сна перед завтраком стакан воды выпиваю, стараюсь перед каждым приемом пищи за 20-30 минут пить. но иногда так хочется уже есть, что не до воды))
05 apr 18 av medlem: Dgusya
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|