|
Vacaciones
|
62,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 79,93g | Prot: 49,18g | Kolh.: 18,70g.
Frukost: Queso Chanco Laminado, Crema para Batir, Palta, Huevo Revuelto, Tocino (Curado, Frito, Cocido). Lunch: Van Camp's Atún en Aceite, Mayonesa Supreme Classic, Zapallo Italiano, Brócoli, Lechuga. Middag: Fundo Trumao Queso Chanco Laminado, Colun Crema para Batir, Huevo Duro. mer...
|
|
1534 kcal
|
Träning:
Diska - 5 minuter, Sömn - 8 timmar, Duscha - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceciliactoro 's vikthistorik
|