Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1327 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 144,47g | Kolh.: 111,09g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Monini Оливковое Масло. Middag: Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Треска Отварная. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Диyes Мюсли Черника без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helen_grom 's vikthistorik
|