Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
284 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 10,10g | Kolh.: 32,10g.
Frukost: Natural One Chá Mate, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Annat: Agtal Barra de Mixed Nuts Coco e Amêndoas. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aguimaraes 's vikthistorik
|