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Mein Körper ist leider dauerhaft übersäuert, dadurch plagen mich dauerhafte Muskelverspannungen und Blockaden bis hin zu Krämpfen Punkt
Kennt ihr das?
Was kann man dagegen tun?
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
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1227 kcal
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Fett: 41,51g | Prot: 48,13g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Saliter Magermilchpulver. Lunch: Aldi Kartoffelpüree, Spinat, Aldi Fischstäbchen, Iglo Fischstäbchen, Cucina Balsamico Creme, Gurke (Geschält). Middag: Nutella Nutella, Apfelpfannkuchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise, Edeka Spargel Stangen, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto. Snacks/Annat: Red Band Euca Menthol Pastillen, Pfiff Sunny Stars Paprika. mer...
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3106 kcal
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Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Massage - 1 timme, Körning - 1 timme och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Matlagning - 1 timme, Google Fit - 11 timmar, Sittande - 1 timme och 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
Hast Du einen PH Test gemacht oder woher weißt Du das?
19 feb 18 av medlem: Schehfie
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19 feb 18 av medlem: schockokrossi
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basische Lebensmittel Essen...viel mit Magnesium, Calcium essen, wenig Kaffee, Alkohol...2-3 Liter trinken.
Morgens warmes Zitronenwasser trinken etc
Schau mal unter basische Ernährung
19 feb 18 av medlem: Strahlauge
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http:// www.saeure-basen-ratgeber.de/diagnose-behandlung/ ernaehrung/
19 feb 18 av medlem: Strahlauge
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....Leerzeichen weglassen...
19 feb 18 av medlem: Strahlauge
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19 feb 18 av medlem: Viviace
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19 feb 18 av medlem: hesa 1973
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Würde auch basische Ernährung empfehlen. Mir hat sie sehr gut getan.
19 feb 18 av medlem: wuschel_75
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Basische Ernährung, hilft mir auch gut.
19 feb 18 av medlem: 24Shana
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Ich habe übrigens auch FMS, kannst mir auch gerne eine PN schicken😊
19 feb 18 av medlem: 24Shana
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Habe dir eine PN geschickt! Schönen Abend 😊
20 feb 18 av medlem: 24Shana
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Basische Ernährung- viel Obst und Gemüse, grünen Salat, gegen Muskelverspannungen hilft Magnesium. Natron hilft auch und neutralisiert, in der Apotheke gibt es auch ein Pulver - Basica. Ich bin auch von FMS betroffen.
20 feb 18 av medlem: Himbeere62
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hesa 1973 's vikthistorik
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