Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Schehfie
Schehfie
Gick med januari 2017
Inlägg
111
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
68 kg
Tappat hittills:
1,2 kg
Nuvarande vikt
69,2 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
0,8 kg
Följ
Schehfie 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
kamephika
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
Schehfie 's kokbok
Kalorier: 115kcal | Fett: 3,02g | Kolh.: 13,45g | Prot: 7,16g
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
Visa komplett kokbok
Schehfies senaste mat och motionsinförande
Schnitten
Vegane Frikadellen
Kichererbsen
Sittande
Körning
Stående
Visa kostkalendern