Problemas no namoro 😔 não to conseguindo me concentrar pra fazer nada... nem dieta, nem exercício, nem estudar... preciso tomar uma decisão logo.
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
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1620 kcal
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Fett: 83,05g | Prot: 53,36g | Kolh.: 168,18g.
Lunch: Cheesecake, Massa Leve Talharim, Molho Pesto. Middag: Nescau Achocolatado, Jussara Leite Desnatado. mer...
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2259 kcal
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Träning:
Vandring - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
Tenha calma e logo as coisas darão certo!
18 feb 18 av medlem: Rodrigo Berro
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Fica logo mais gata, dá uma ajeitada no visual, segue direitinho sua dieta se olha no espelho e diz: olha só o q ele perdeu!
18 feb 18 av medlem: Patrícia CC
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Eu sei como é complicado , mas pensa que a “dieta” é para o seu próprio bem. Mesmo que esteja passando por alguns períodos difíceis todo esforço vai vale a pena no final. Então fique com a cabeça erguida nem que seja “50%” , mas sempre tenha em mente que isso é pra o seu próprio bem e não para outros.
E tudo isso que você está passando vai se resolver só tenha calma e não desconte na comida as suas aflições e problemas , porque se não será tudo joga fora se mantenha firme por mais que seja difícil!💪🏻
18 feb 18 av medlem: almeidacamilaalmeida7
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Daqui a um tempo vc vai estar super feliz de ter focado na dieta e nos estudos.
18 feb 18 av medlem: Russa
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Difícil!!!
Tenha Fé que tudo vai se resolver!!!!
18 feb 18 av medlem: Auspiciosa
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Nossa brigada todo mundo pelo apoio ❤️
18 feb 18 av medlem: dani pavone
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Dani, se tá te fazendo perder o foco é pq tá te fazendo mal... Aproveita esse estresse todo e usa como combustível pra dieta, te digo por experiência própria, meu casamento está com data e hora pra acabar e eu preciso ocupar a minha cabeça com alguma coisa, resolvi estudar sobre dietas e efeito dos alimentos, enfim... Chega na pessoa e dá um ultimato, ou soma ou some
18 feb 18 av medlem: Amanda0070
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acaba com o namoro, com a dieta não! kkkk
18 feb 18 av medlem: rogerioprado
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Nossa eu to passando por algo parecido, algo que está me tirando o sono...
E graças a Deus a fome tbm, ando comendo bem pouco, mas minha cabeça está uma loucura.
18 feb 18 av medlem: Rosy Balan
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Férias! Um pouco de descanso faz bem.
18 feb 18 av medlem: danielcalegari
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dani pavone 's vikthistorik
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