|
Физкультпривет. Всем спорт 💥
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1713 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 166,31g | Kolh.: 138,37g.
Frukost: Valio Молоко 0,05%, Ultimate Nutrition Протеин, St. Dalfour Абрикосовый Джем, Простоквашино Сметана 10%, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Яблоко Зеленое. Lunch: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой). Middag: Помидоры, Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Annat: Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Ultimate Nutrition Протеин, Valio Молоко 0,05%, SAN BCAA Pro 5000. mer...
|
|
2065 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 58 minuter, Sömn - 6 timmar, Styrketräning - 1 minut, Cykling - 1 minut. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|