Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
102,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
750 kcal
|
Fett: 35,76g | Prot: 75,90g | Kolh.: 42,66g.
Frukost: Roasted Salted Peanuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Budget Saver Sugar Free Twin Pops, Roasted Salted Peanuts. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Budget Saver Sugar Free Twin Pops. Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rebecca1705 's vikthistorik
|