|
still here
|
102,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 92,84g | Prot: 94,07g | Kolh.: 130,80g.
Frukost: daily skimmmed milk allowance. Lunch: cheese, oil, White Flour, onion, Tomatoes cooked, egg. Middag: red and yellow peppers, garden peas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), tomato soup, morrisons sausage, potato croquettes. Snacks/Annat: Custard, apple crumble. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
countess sherry 's vikthistorik
|