Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2012
|
149,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 129,81g | Kolh.: 160,99g.
Frukost: Baby Spinach, onion, Mushroom, Fat Free Singles, Egg Beaters, Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Fire Roasted Tex Mex Style Diced Tomatoes, Honeysuckle White 97% Fat Free Ground White Turkey. Middag: Mustard, Ketchup, Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), All American Flame Grilled Meatless Burgers, Light Original Potato Chips, Fat Free Singles, Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Snacks/Annat: Sugar Free Bullets. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|