Яркий, легкий и обьемный обед из овощного салата, куриного филе и капустных оладушек. Оладушки стали популярным блюдом - готовлю всякий раз, как в доме появляется капуста.

Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
1089 kcal Fett: 57,87g | Prot: 55,28g | Kolh.: 89,10g.   Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сироп из Фиников, запеканка "Изюминка"2, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, ЗАО Калининское Молоко Цельное, Кофе (Растворимое). Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капустные блинчики, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Филе цыплят на гриле, Соус брусничный. Middag: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив, Окей Курага, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. mer...

47 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 21
Kommentarer 
Рецепт в студию! 
23 jan 18 av medlem: Black71
Мне бы тоже хотелось 
23 jan 18 av medlem: регишка87
Я тоже хочу рецепт!)) 
23 jan 18 av medlem: hellomat
Мне тоже очень срочно нужен рецепт) Капусту люблю, но тушеная что то поднадоела уже((( 
23 jan 18 av medlem: ledi7388
ждемс с нетерпением рецепт. 
23 jan 18 av medlem: lydmila.melniko
И мне) 
23 jan 18 av medlem: 70olga70
и мне рецепт, пожалуйста)) 
23 jan 18 av medlem: Dinara9206
Все ждут! 
23 jan 18 av medlem: myhavkedah
И мне))) 
23 jan 18 av medlem: olgamukml
рецептик пожалуйста)) 
23 jan 18 av medlem: KurilovaNatali
и мне рецептик))) 
23 jan 18 av medlem: Zhanna82
и мне 
23 jan 18 av medlem: диет123
И мне 
23 jan 18 av medlem: Натанычrw
и мне тоже! 
23 jan 18 av medlem: Natali8614
Я делаю так - капусту перекручиваю через мясорубку, добавляю яйцо, муку, соль, специи по вкусу, укроп мелко порезанный Консистенция чуть погуще чем на оладьи обычные Ложкой выкладывай на сковороду чуть смазанным маслом) Обжарить с двух сторон. Хочу попробовать не дарить а запечь в духовке. Раньше вообще было не ПП.... Я их обжаривала, выкладывала на противень, сверху по ложке обжаренного лука с морковкой, и чуть чуть майонеза... потом перешла на сметану, сейчас вообще убрала все... 
23 jan 18 av medlem: mystery15
Спасибо за напоминание) завтра сделаю) 
23 jan 18 av medlem: mystery15
а сколько муки добавлять? 
23 jan 18 av medlem: Natali8614
+++ 
23 jan 18 av medlem: Helenn3
У меня другой рецепт ,капусту мелко порезать и сварить минуты 3,до полуготовности.Хорошо слить воду. А дальше добавить по вкусу соль перец ,яйца , любой муки,специи по вкусу(я не кладу).Дальше жарить на среднем огне с двух сторон.Это смесь может довать житкость,просто смешивайти её с капустой и продолжайти жарить.В моей семье очень любят со сметанкой 
23 jan 18 av medlem: irinazhurav
рецепт 
23 jan 18 av medlem: kzinovchik

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bak_Olga 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.