Kreysa 's dagbok, 22 jan 18

ЕШЬТЕ ВСЕ ПОДРЯД! Если хочется значит нужно. Ребёнок требует .Какие нафиг диеты при беременности ? У вас муж есть? Ешьте всего и по больше , потом похудеете 

Ну, как бы.. булочки, пирожные, хлеб..зачем же? Потом начались проблемы с поджелудочной, потому что ела все подряд..Зачем мне плохое самочувствие? И где сказано про диету и похудение? Контролирование питания и своего веса. Всего то 

Согласна с Вами, зачем ребёнку мучное и сладкое и врач потом будет ругать за лишние кг и сажать на диету  

то что вам не полезно, ребенку тоже не полезно. нужно есть достаточно, но лучшее хорошую еду) ну и вообще, здоровья вам и всего хорошего! 

фигура беременной всегда прекрасна)))  

Вот только не надо слушать упоротых по пэпэ неизвестных ников с сайта. Кушайте хорошо, сейчас главное не фигура, а достаточное количество нутриентов для вас и ребенка. 

меня вторую беременность тянуло на булки. Ела с маслом при чём . Хотя в реальности я не любитель их. Набрала 26 кг, чувствовала себя нормально, ходила много , занималась фитнесом дома, в вес вернулась в течении года 56кг. Сейчас прибавила , но виной тому недосып . У вас прекрасная фигура беременной  

Есть информашка по питанию беременных и кормящих. Гуглить "Здоровая пища и питание женщин и их семей". Читать со страницы 173 и дальше. 

Я встала на учет в жк 55 а рожать 80 пошла🙀из рд вышла 70 кг вот ребенку год сейчас 63 кг не без усилий( попа не лезет в старые джинсы 😿вернусь ли я хотя б до 60 кг🤷🏼‍♀️ 

хотите есть ешьте! но фрукты, овощи, каши, тушение и отварное мясо, птицу, рыбу. от шоколада, балок и печенек пользы нет ни матери ни плоду. я обе беременности жрала как с голодного края, причём всякую ху**ю итогом по 22 кг оба раза. если даст бог 3 раз, постараюсь не есть всякую дрянь. Беременная должна есть ДЛЯ двоих а НЕ ЗА двоих 

Зачем беременные здесь себя выкладывают с животами ?)) Непонятная мотивация ? С грудными детьми и с вопросами " Как приучить ребенка к горшку?"🙀 Странные женщины все таки ..  

А вы Apriela зачем свои пять копеек вставляете?)) непонятная активность ))) 

я поправилась на 20 кг за беременность забросила пп. тянуло на всю гадость и сладкое. после родов за 3 месяца вернулась в свой вес.брось это дело. ходи беременной в свое удовольствие. забудь о весе. 

APRILEA, потому что в своем личном бложике можно, внезапно, выкладывать то, что хочется. вы же считаете свое мнение о чужих записях настолько ценным, чтобы его писать, это еще более странно)) 

А отеков у Вас нет? Я на 30 набрала 12,5 кг, но побольшей части из-за отеков. Т.к. Были привесы по 2,5 кг за две недели. 

посмотрите диету для беременных при гистационном сахарном диабете 

Кушайте на здоровье!!! Все у вас хорошо! По возможности гуляйте чаще, старайтесь больше двигаться, радуйтесь даже той же шоколадке! Сейчас у вас такой замечательный период в жизни! 

вы очень стройная и красивая беременная, не волнуйтесь) среди моих беременных подруг все набирали веса больше нормы, но после родов все быстро возвращаются в форму. У меня у самой было +18кг) спустя 4мес после родов -16кг. без особых стараний. конечно откровенно вредные продукты не стоит есть, но сильно строго себя сдерживать тоже не стоит) Здоровья вам！ 

Как многие уже написали, кушайте полезную еду, крупы, овощи, мясо, рыбу, фрукты. Все у Вас замечательно. У меня в первую беременность так было, что ела правильно и в нужных количествах и рожать шла +17 кг. Через 1,5 месяца была в своём добеременном весе, а потом и ещё 4 кг ушло за месяц. Организм же не просто так запасает. Во вторую беременность + 20кг, и за 6 месяцев все ушло.  

Kreysa, я за беременность набрала 16 кг. Кроме мучного и сладкого, фруктов и жареной картошки ничего есть не хотела. Дочка родилась 4130 гр, рост - 56 см)))) Из роддома вышла всего лишь +1 кг к своему добеременному весу, который ушел, когда грудью кормила. На ГВ ела все полезное, тушеное-пареное, мучное и сладкое почти не ела: боялась, что у дочки будут колики или аллергия на что-нибудь. Так что не переживайте. Вы очень хорошо выглядите для 30 недель. И да - врач меня ругала за сильный набор веса)))) Пыталась даже в больницу уложить - не получилось.