Очень люблю такие бутерброды, раньше делала с батоном, немного майонеза, помидор и яйцо. Теперь заменила батон на ржаной или злаковый и вместо майонеза творожный сыр (можно и без него). Очень вкусно!

Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
1521 kcal Fett: 58,82g | Prot: 93,83g | Kolh.: 156,05g.   Frukost: Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Вареное Яйцо. Lunch: Сырник, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп. Middag: Творог 9%, Останкино Ацидофилин, Магнит Банан. Snacks/Annat: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Моя Семья Компот Вишня Яблоко Черешня. mer...
2434 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Это, кстати, прекрасная идея - намазывать творожный сыр на яйца вареные, чтобы они были нормального вкуса)Я только низкокалорийным майонезом заменяла, но это все равно очень жирно. Спасибо за идею) 
22 jan 18 av medlem: Thalichka
Thalichka, пожалуйста, а если выбрать сыр по вкусу, то можно разнообразить немножко меню. Я люблю с зеленью или грибами. Но обычно покупаю обычный, там химии меньше на мой взгляд, и если с зеленью у нас нет проблем, то думаю в грибном или креветочном врят ли натуральные вкусы.  
23 jan 18 av medlem: Black71
Спасибо))) Буду пробовать))))  
23 jan 18 av medlem: Thalichka
эт всё конечно хорошо, но кусочек свежего батона с сырокопченой колбаской.... тоска 
23 jan 18 av medlem: kotofeika52302

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Black71 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.