Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2012
|
104,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 75,13g | Prot: 117,55g | Kolh.: 235,82g.
Frukost: Vitamin A & D 2% reduced fat milk, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Lunch: Bagel Bites Cheese & Pepperoni (Ore-Ida), Smarties, Graham Crackers, Wheat Bread, Crunchy Peanut Butter, Life Savers. Middag: Hershey's, Buttermilk Ranch Sauce, Waffle Potato Fries (Small), Chargrilled Chicken Sandwich. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|