Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
334 kcal
|
Fett: 11,35g | Prot: 26,41g | Kolh.: 32,18g.
Frukost: Tea with Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Brown Bread, Rama Original Margarine, PSN Just Whey Protein, Lowfat Plain Yoghurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|