Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 49,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2018:
|
1391 kcal
|
Fett: 93,23g | Prot: 106,05g | Kolh.: 64,18g.
Frukost: Green Olives, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Cookies & Cream Protein Bar. Middag: Salsa, Green Peppers, Onions, Fit & Active 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Deli Sliced Ham, Egg. Snacks/Annat: Kroger Salted Peanuts, S'mores Protein Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GrandmaGini 's vikthistorik
|