Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
78,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 7,58g | Prot: 25,35g | Kolh.: 113,66g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Kraft Velveeta Cheese Slices, Panera Bread Country White Bread. Snacks/Annat: Banana Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|