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Sem fome com bom humor, saude e energia .Adeus gordura ruim e sobrepeso essa vai ser a minha vida agora LOW CARB. Gostaria de ter descoberto antes assim não chegaria a 116kg. :)
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
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1001 kcal
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Fett: 78,65g | Prot: 46,05g | Kolh.: 34,29g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Brócolis Cozido, Salada de Berinjela, Pele e Carne da Asa de Frango. Middag: Ovo Mexido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Annat: Coco. mer...
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 Kommentarer
É bom demais!!!! O que não significa que muito de vez em quando podemos acabar comendo algo que não deveríamos, mas é a melhor dieta/ estilo de vida!!! Saudável e sem fome!!!
26 dec 17 av medlem: patriciacarlareis
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Eu estou feliz, não vou mais deixar esse estilo de vida!
26 dec 17 av medlem: Rita Ne
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Então o certo é comer mais carnes, fritar ovo cm manteiga, cozinhar cm óleo de coco etc?
26 dec 17 av medlem: SiimonBr
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Oi Maria, que bom ver mais e mais pessoas descobrindo a CETOGÊNICA. Não lamente pelo tempo perdido foco no hoje. Sua determinação vai lhe ajudar a alcançar seus objetivos! Segue em frente lindeza !
26 dec 17 av medlem: cetogenicadicas
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Boa Tarde Pessoal ! Quem fez bariatrica a 1 e 4 meses pode fazer, so para manter o peso? não tive reganho, mais tenho medo
27 dec 17 av medlem: adbica
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Maria Aleluia Lemos 's vikthistorik
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