sidnei.steffen 's dagbok, 15 dec 17


Visa kostkalendern, 15 december 2017:
1168 kcal Fett: 76,28g | Prot: 105,91g | Kolh.: 11,97g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Pepino (com Casca), Tomates Cereja. Middag: Queijo Parmesão (Ralado), Cepêra Azeite de Dendê, Tomates, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Snacks/Annat: Majestade Copa , Scala Queijo Prato, Queijo Cottage. mer...
2324 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sidnei.steffen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.