|
Сегодня в первые первой цифрой на весах оказалась 5. Никогда не весила меньше чем 60 кг. Для меня это большое достижение. Вес 60 кг был промежуточным результатом. Я очень за себя рада, надеюсь я достигну свою цель
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1392 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 50,10g | Kolh.: 171,31g.
Frukost: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Бабкины Семечки Семечки, Банан, Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ананас, Морковь, Зеленое Яблоко, Банан, Магнит Груша Китайская. Middag: Красное Яблоко, Хурма, Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Борщ со Свининой. mer...
|
|
1 till 20 av 31
 Kommentarer
я тоже сегодня это почувствовала) как новый год и день рождения в один день
27 nov 17 av medlem: Zajka Lyly
|
Какой у вас результат хороший за 2 месяца.И питание Достаточно разнообразное.Молодец👍Поздравляю😊Я как то о первой 5 пока не думаю
27 nov 17 av medlem: belka100380
|
Поздравляю) вас.Я вас понимаю.
27 nov 17 av medlem: pavlova085
|
У меня меньше 62,5 не было(((
27 nov 17 av medlem: tatianka19871
|
а что это там за тень на весах?)
27 nov 17 av medlem: ealekseyzev
|
Это результат за 3 с небольшим месяца, я тут пока не тороплюсь. Медленно, но верно к своей цели. Хотело бы конечно к НГ быть стройняшкой, но можно и в январе -феврале.
27 nov 17 av medlem: Ольга Лето
|
Это моя мечта !))) как я хочу видеть эту цифру?!)) а вы пьёте алкоголь?!))₽
27 nov 17 av medlem: Mika66666778
|
Поздравляю!!!У меня сегодня столько-же))
27 nov 17 av medlem: svetik-svet
|
Круто! Хочу тоже увидеть такое к др!
27 nov 17 av medlem: Просто Алёна
|
магические цифры) поздравляю)
27 nov 17 av medlem: maksim_l
|
Еще шаткое положение. 1 неосторожный углевод иии....
27 nov 17 av medlem: Imbir Skorica
|
27 nov 17 av medlem: KristyMar
|
Вы большая молодец! А физ. активность есть? Извините, если это есть в профиле, а я не нашла.
Желаю отвесов🍀
27 nov 17 av medlem: gexistRei
|
Молодец! На правильном пути.
27 nov 17 av medlem: agd74
|
как я этого жду!!! поздравляю
27 nov 17 av medlem: nata12091973
|
27 nov 17 av medlem: Иринаiri
|
27 nov 17 av medlem: adeptess
|
как же я тоже этого хочу.
27 nov 17 av medlem: Юлька шпулька
|
Моя мечта. Скоро-скоро и я такое увижу. Немного осталось ))) поздравляю!
27 nov 17 av medlem: Vesnushka2006
|
27 nov 17 av medlem: Гимранова
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|