Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
123,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 43,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
279 kcal
|
Fett: 12,30g | Prot: 13,00g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Molico Leite Desnatado em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|