Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2012
|
116,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 48,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 35,22g | Prot: 51,40g | Kolh.: 54,94g.
Frukost: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp bar, Atkins Daybreak Wild Berry shake. Lunch: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Atkins Advantage Peanut Butter Granola. Snacks/Annat: grapefruit. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|