devilinheart2003 's dagbok, 05 nov 17

bolo de chocolate e coco

Visa kostkalendern, 05 november 2017:
1579 kcal Fett: 81,59g | Prot: 87,22g | Kolh.: 122,10g.   Frukost: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela, Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Morangos, Ovo, Banana, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Vaca Picada, Alface, Courgette. Snacks/Annat: Doritos Tex-Mex, Marshmallows, Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Pingo Doce Gelado de Baunilha, Açúcar Granulado, Ovo, Continente Cacau em Pó Magro, Pingo Doce Coco Ralado. mer...
1253 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

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Kommentarer 
que lindo 
05 nov 17 av medlem: paula queiros
Uau! 
05 nov 17 av medlem: Tornadia
Chocolate e coco. God, deve ser uma delícia... :) 
05 nov 17 av medlem: Fiona Cristina
Bom dia receita por favor 🙏🇩🇪🇵🇹💙💙💙😋😋😉😉😉😉😉 
10 mar 18 av medlem: CAXINAS
A receita original é:( aqui só fiz metade) 6 ovos 6 colheres de sopa de adoçante 3colheres sopa de manteiga 6 colheres de sopa de cacau magro sem açúcar 100 g de coco ralado 1 colher sobremesa de fermento Misturar ovos inteiros com os restantes ingredientes e levar forno a 180 aproximadamente 40 min. Fica um bolo húmido A cobertura é chocolate preto 80 % com 2 colheres de sopa de natas.  
10 mar 18 av medlem: devilinheart2003
Que rico😋😋😋 
10 mar 18 av medlem: CAXINAS
Obrigado 
10 mar 18 av medlem: CAXINAS

     
 

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