olga_k7 's dagbok, 04 nov 17

ооо, тут адептов ПП оооочень много. Оль, ну скажем так. Во-первых, для всех ПП - понятие сугубо индивидуальное. Во-вторых, у некоторых без сладкого и вредного значительно улучшается состояние кожи (это тоже можно отнести к причине отказа от "радостей жизни")Сюда же и некоторые проблемы со здоровьем, которые требуют соблюдения относительно чистой или абсолютно чистой диеты. В-третьих, некоторые стараются доказать себе и людям, что нужное кол-во эндорфинов можно получить и без этого. Ну типа там, путешеееествия, занятия в зале, секс, в конце концов. В-четвертых - некоторые утверждают, что сознание изменилось, думать и жить стало легче и прочее (хрен знает, как жить легче на сельдерее, к примеру). Ну и в-пятых - всегда можно козырнуть, мол, вот я -то ем нормально, а вы-то как свиньи. Причин ещё можно 100500 штук накопать, я думаю. Это так, те, которые на поверхности плавают.  

Среди всего перечисленного могу понять только одно - показания к диете по состояние здоровья. Остальное ну как-то так, сомнительно. Хотя я готова принять все точки зрения, к счастью, узколобостью не страдаю )  

Ну, это я просто уточнила почему так) я тоже не понимаю...  

Я вообще не предоставляю как можно полноценно жить хотя бы без одной конфетки в день, поэтому чистое пп точно не для меня. Да и зачем ставить такие жестокие рамки, если всегда можно заниматься или же просто посвящать время пешим прогулкам. Все равно калории сжигаются , просто главное не переборщить) 

когда сразу решила худеть, то у меня было чистое пп минимум 3 месяца, потому что именно в начале мне нужен был строгий контроль безо всяких отклонений, иначе бы я сорвалась 

Angie Tk, моя позиция очень схожа с вашей. И редко в день дело обходится одной конфеткой 😅 Loki123, я не обозначила в посте, но я имела в виду чистое пп в долгосрочной перспективе, как образ жизни. Но спасибо за ваше мнение  

Это болезнь, которая с трудом лечится, по себе знаю 

Я думаю, некоторые отказываются от сладкого,-к примеру, потому что остановиться не могут. Реально, знаю девчонку - она кусочек шоколадки съела - и ВСЁ!!!! Как будто планка упала. Лопает потом сладости пока плохо не станет. А если совсем отказывается, то нормально. живет как-то без них. Но она не толстая, кстати. Просто обжирается сладостями до дурноты - остановиться не может. Таким людям наверное надо ограничиваться. А так... Мне кажется все можно, если в меру. 

Anna1122334455 вот я такой человек, я вообще не понимаю прикол 1 дольки шоколада в день, я ем сразу всю плитку, а лучше не одну 

если человеку действительно нравится здоровое питание и он равнодушен к сладкому (такие редко, но бывают 😁), то наверно не так уж и сложно жить на действительно "чистом" питании. У меня есть такая сотрудница, которая ест только здоровую пищу, не употребляет сладости, соусы, колбасы и др - не потому что она "на пп", не потому что это модно или хорошо для фигуры, а вот просто у человека такое отношение к еде и к себе - не хочет пичкать себя вредностями. Другое дело, когда вся эта показуха ради моды и громких фраз, лишний повод выставить себя в лучшем свете - тогда это уже помешательство, как там называется, орторексия вроде.  

Вера, в т.ч. в чистое пп, субъективна, а причин под неё можно мильён подогнать. Если есть по здоровью какие-то ограничения -- другое дело. 

ПеПе такое разное... Если даже смотреть диет-столы под номерами, допустим, для язвенников - из разрешенных и поддерживаемых продуктов, допустим, зефир или пастила. Без оглядки на время приема пищи. И диет-стол для лечения ожирения, кстати, тоже. Особо рьяные "пЕпЕшники" тут давно бы на какашку изошлись... А ВОЗ рекомендуЭ.... Чистое питание, в моем представлении, это пи&довать в тайгу и там питаться тем, что добыли. А так, люди, живущие в Мск/др. больших городах, ездящие на машинах (читай, отравляя экологию), курящие и жрущие пусть не вскормленную гормонами грудку из неразлагаемого пакета, с непонятного пластика и запивающие "святой водицей" из ближайщего унитаза. о чем не заявляет производитель - ну, это люди, которые врут сами себе ради того, чтобы казаться, опять же, только СЕБЕ, выше и ЧИЩЕ, чем все остальные. Мне напоминают "новообращенных" веганов - такие же агрессивные и идущие вникуда.  

Loki123, а мне нормально окошко шоколадки. Бывает такое чувство после обеда, вот вроде чего то не хватает. Съел кусочек и нормально😁😁. 

anastasiyastar, вот мне нравится здоровое питание, и к сладкому я , в общем, равнодушна, но кроме этого я ещё люблю жутко всякую бяку, типа колбаски, сосисочки, пирожки, и жареные в том числе😂😂😂. И хана ПП. 😁😁.  

я подписана на многих фитнес-моделей и вот им точно сладкое нельзя. у них чистое пп. фитнес тренеры в моем зале тоже запрещают все и даже фрукты. этого не понимаю. сама сладкое редко ем. чаще ем сосиски в тесте и мини пиццы на работе. но вот запретила и их себе. чистое пп))  

ну есть понятие фитнес-блоггеров и фитнес-моделей, это как бы их работа и их хлеб, поэтому эти ограничения оправданы. они так зарабатывают бабки на толстых и неидеальных нас))) в случае с обычными людьми это на мой вкус больше желание плказать себя лучше, краше и прекраснее гадкой серой массы, не читающей состав продукта. ну и по большому счету фигура обычного человека интересна только ему самому (ну может ещё мужчине или женщине, с которым он живёт, но и то опосредовано).  

Юль, но ведь эти фитнес-блогеры раньше были обычными девушками, со среднестатистической или того хуже фигурой. И как-то ведь добились желаемого тела (неважно, каким путём). Поэтому по сути так может каждый, у кого есть упорство и сила воли  

Оль, в большинстве случаев их фигура выглядит в реальности несколько не так) ракурс, фильтры, свет, позинг