Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
97,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
1674 kcal
|
Fett: 107,70g | Prot: 114,15g | Kolh.: 66,86g.
Frukost: Calavo Avocado, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Sour Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Organic Valley Organic Salted Butter, Egg. Middag: Olive Oil, Mushrooms, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Soft Chocolate Chip Granola Bars, Jif Creamy Peanut Butter, Fuji Apples. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|