Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2017
|
102 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2017:
|
1393 kcal
|
Fett: 38,60g | Prot: 40,01g | Kolh.: 230,40g.
Frukost: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso de Masa Delgada. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|