Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Vhander
Dagbok
Vhander 's dagbok
Vhander 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 61
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
27 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,2 kg
40,8 kg
7,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
25 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78 kg
40 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
30 januari 2023
Pues segun hice volumen, me gusta como me veo, pero me da mucha pereza definir, lo bueno es que vuelven las venas.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76 kg
42 kg
6 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 1,0 kg per vecka
02 januari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80 kg
38 kg
10 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,6 kg per vecka
15 september 2022
Pues tome un par de semanas de descanso (mantenimiento) y he tenido buenos resultados, hasta me siento con mas volumen muscular y definicion, le ando dando a las barras (calistenia) y yoga, afloje un poco las MMA por cuestiones de estres.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71 kg
47 kg
1 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Ökar 0,1 kg per vecka
Vhander 's vikthistorik
Se komplett historik