Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2010
|
75,8 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 56,26g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: Almond butter, bacon, blackberries, belgian waffle, coffee. Lunch: parmesan , popcorn. Middag: butter, asparagus, chicken leg, sweet potato. Snacks/Annat: tangerine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|