Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2010
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 20,44g | Prot: 36,73g | Kolh.: 147,89g.
Frukost: fat free milk, Frosted Flakes, almonds 100 calorie. Lunch: Light Beef Pot Roast Soup, quaker simple harvest all natural , light and fit yogurt. Snacks/Annat: Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polarbear1071 's vikthistorik
|