Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2017:
|
1068 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 33,56g | Kolh.: 136,20g.
Lunch: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Sweet Potato. Middag: Subway Spinach, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Brown Rice, Coleslaw Salad Dressing. Snacks/Annat: Storck Toffifee. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
countess sherry 's vikthistorik
|