Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2012
|
101,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 33,11g | Kolh.: 247,22g.
Frukost: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Lunch: Santa Fe Rice and Beans, Crispy Minis, Grapes. Snacks/Annat: Fudgesicle. mer...
|
|
2779 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|