Visa kostkalendern, 14 september 2017:
1151 kcal Fett: 31,83g | Prot: 68,05g | Kolh.: 149,11g.   Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Yapo Онигири Филадельфия, Марукамэ Терияки Чикен Дон. mer...

99 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Levskvik, вредные привычки - это лааайк ☝😁 
15 sep 17 av medlem: Buhanov
Mishel2000… всё, как обычно, скрутил шею, ощипал, промыл / подпалил, распотрошил, потом обвалка; филе достал, ещё раз промыл, а дальше, как ранее написано 
15 sep 17 av medlem: Buhanov
@Buhanov, спасибо! Завтра покажу результат:)) 
15 sep 17 av medlem: Irinka-
Irinka-, я слежу за тобой! 👉✌👀 😂😂😂 не забудь чеснок и чуть-чуть карри в панировку добавить. еще с имбирем должно хорошо получиться (в масле перед готовкой грамм 20 тонкими ломтиками обжарить, чтобы масло аромат впитало)  
15 sep 17 av medlem: Buhanov
Buhanov, а где ловил?)))Места давай) А то сразу-шею скрутил, а ее ж еще догнать и поймать надо))) 
15 sep 17 av medlem: belkaalisa
Ира, да! 😁 забыл; до этого откорм заряженным по-фэншуй зерном золотой пшеницы с кукурузой с восточного склона близ долины Енисея и обязательные SPA процедуры с фокусным массажем грудных курочкам 👍😂😂😂 
15 sep 17 av medlem: Buhanov
@Buhanov, чеснок даааа, ай лайк:) Но добавляю его как ты имбирь в масло, предварительно раздавив ножом, обжариваю и убираю. Он оставляет тонкий (на сколько это можно сказать о запахе чеснока) аромат, но без горечи жареного чеснока. С имбирем отличная идея - надо попробовать:) 
16 sep 17 av medlem: Irinka-

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Buhanov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.