Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1281 kcal
|
Fett: 67,99g | Prot: 53,38g | Kolh.: 119,46g.
Snacks/Annat: Кисель, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Суп из Сельдерея, Тушеные Овощи, Люля-Кебаб, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreiBolbat 's vikthistorik
|