Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1041 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 53,86g | Kolh.: 108,63g.
Frukost: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café. Lunch: Habib's Petit Gateau, Leão Chá Mate Natural, Cogumelos Cozidos, Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata Doce, Linguado no Forno ou Grelhado. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juli.alcantara 's vikthistorik
|