Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2017
|
89,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
1979 kcal
|
Fett: 114,60g | Prot: 43,53g | Kolh.: 194,85g.
Lunch: Green Peppers, Bacon (Cured), Butter, Whole Wheat Bread. Middag: Nestle Original Yorkie Bar, Kraft Tartar Sauce, Gorton's Beer Battered Fish Fillets, McCain Oven Cooked Fries, Chunky Pea and Ham Soup. Snacks/Annat: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Candy6900 's vikthistorik
|