|
Что я вам скажу? Это было шиикааарно! 💥😋😊 Боулинг, Мафия, приятное общение, много новенького и все так, по-дружески и просто, так, как я люблю! Ну, естественно, старались придерживаться правильной пиццы, правильного пива, правильного виски и правильного рома с правильной колой 😂😂😂 сплошь зож, сплошь пп 😂 всем 🍓😈😇
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
2820 kcal
|
Fett: 101,79g | Prot: 170,22g | Kolh.: 244,98g.
Frukost: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. Middag: Миндаль, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Barilla Спагетти #5. Snacks/Annat: Ашан Шоколад Горький 85%, Casa Rinaldi Pesto Alla Genovese, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Volumass 35. mer...
|
|
2435 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
21 till 40 av 75
 Kommentarer
Круто! Весело там у вас 😆
13 aug 17 av medlem: Natali_1205
|
Подождите... Это 1, 2- на марксистской, а еще 2 когда успели???😏😏😏
13 aug 17 av medlem: nasonova777
|
ещё одну r27 организовывал на велах и другую stanislava1588 - ночная вылазка по Москве до 7 утра
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
А мы уехали и полирнули вечер фитнес-шаурмой по дороге домой 😂😂😂
13 aug 17 av medlem: Роки Барнс
|
Три пальца ни у кого не болят? 😁
|
про три пальца не знаю, но после боулинга чаще жо болит 😂
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
Лета, мы до полуночи почти остались, играли в Мафию. Серёга - отличным ведущим оказался! Давайте ещё как-то замутим! Играть незнакомыми составами реально доставляет, ничего не понятно, все мега профессионально шифруются 👍💥
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
стусовались на зависть позитивно)) молодцы))
13 aug 17 av medlem: Tyurin
|
nasonova777, только осознал твой коммент 😂 меня на этом фото нет! 😇 правда нет меня там, я фоткал. все подтвердят 😁
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
Обозналась, простите😏 пойду накажу себя за это еще парой сотен приседаний😁😁😁
13 aug 17 av medlem: nasonova777
|
не щади себя, Наташа! 😂 а чё в челлендж наперегонки не записалась? интересно будет с тобой посоревноваться (пост от 10/08/2017)
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
Ну молодцы же 👍👍👍 Надеюсь, в этот раз никто в метро не потерялся?))))) Ребятушки - прям любо дорого смотреть на Ваши стройные попы)))))))))))))))
13 aug 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
|
Не, в этот раз без происшествий;) теперь только все что ниже талии болит;) все по законам спорта: выпады, присидания, перекрестные выпады💪🏻😆😆😆
13 aug 17 av medlem: stanislava1588
|
Класс) с удовольствием бы присоединилась
13 aug 17 av medlem: TRUVIC
|
В след раз в подъезде, в Гольяново где-нибудь надо забиться)
13 aug 17 av medlem: ibleem
|
На следующую встречу надо подтянуться, правда никогда в мафию не играла)
13 aug 17 av medlem: Nadia List
|
🙈🙈🙈ibleem, 🤔С гитарой и сливовкой😂😂
13 aug 17 av medlem: stanislava1588
|
13 aug 17 av medlem: Buhanov
|
Сереж, я че то прочитала бегло, подумала , что вы до 85 кг все))))) и решила что не хочу быть 85😂😂😂
13 aug 17 av medlem: nasonova777
|
Ааа,она сливовица называется! Точно. Лан, сути дела не меняет;)
13 aug 17 av medlem: stanislava1588
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|