Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
2115 kcal
|
Fett: 87,52g | Prot: 50,36g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Potato Gnocchi, Pesto Sauce, Fisher Dry Roasted Peanuts, Cashew Nuts, Red Table Wine. Middag: Cheddar Cheese, Lentil Soup. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You're on a roll...Good job!!!!!!
08 aug 17 av medlem: dboza
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Candy6900 's vikthistorik
|