|
После лечения перелома в больнице
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 73,08g | Prot: 91,46g | Kolh.: 151,16g.
Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Курица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет, Каждый День Сырники Классические. mer...
|
|
1945 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 16 minuter, Vila - 13 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreiBolbat 's vikthistorik
|