Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
114,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 56,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 24,06g | Kolh.: 60,82g.
Frukost: Baby Carrots, Cottage Cheese. Lunch: Boiled Egg, Turkey Bacon, Spinach, Mushrooms, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Carrots. Middag: Great Value Vegetable Medley. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdavignon 's vikthistorik
|