Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
114,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 56,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 44,33g | Prot: 34,21g | Kolh.: 74,57g.
Frukost: Sugar, Coffee. Lunch: Asparagus, Boiled Egg, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Middag: Stewed Tomatoes, Celery. Snacks/Annat: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Country Crock Light Butter, Italian Bread, Chunky Peanut Butter (with Salt). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdavignon 's vikthistorik
|