Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
101,4 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 80,65g | Prot: 92,75g | Kolh.: 159,54g.
Frukost: Novus Котлета Куриная Паровая, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Борщ Украинский, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Novus Котлета Куриная Паровая, Останкинский Варенец Термостатный, Хлеб Бородинский, Борщ Холодный, Холодник, Novus Котлета Куриная Паровая, Пятерочка Нектарин, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|