Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
101,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 95,56g | Prot: 94,72g | Kolh.: 85,69g.
Frukost: Запеченный Картофель, Рублевский МПЗ Сардельки Говяжьи-Люкс, Постный Борщ, Рублевский МПЗ Сардельки Говяжьи-Люкс, Lactica Греческий Йогурт, Novus Котлета Куриная Паровая, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Меридиан Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|